Familievenlige opskrifter der glæder både små og store
Få inspiration til sunde og lækre måltider, der er nemme at lave og som hele familien vil elske. E-bogen indeholder opskrifter, der kombinerer ernæring med smag og kan tilberedes på kort tid.
Få guiden
Når et barn får psykiatrisk hjælp: Sådan støtter du dets søskende
Hjælp søskende med at føle sig set og trygge, når et barn i familien får psykiatrisk støtte
Rådgivning
Rådgivning
Psykisk sundhed
Forældre
Søskende
Familieliv
Børnepsykologi
6 min
Når et barn får psykiatrisk hjælp, påvirker det hele familien. Læs, hvordan du som forælder kan støtte søskende, så de ikke føler sig overset, men i stedet oplever tryghed, forståelse og plads til egne følelser.
Mabel Mikkelsen
Mabel
Mikkelsen
Bekymret for et barn? Sådan tager du de første skridt til at hjælpe
Sådan handler du, når din bekymring kan gøre en forskel for et barn
Rådgivning
Rådgivning
Børn
Omsorg
Bekymring
Voksne
Rådgivning
3 min
Det kan være svært at vide, hvad man skal gøre, hvis man bliver bekymret for et barn i sin omgangskreds. Denne guide hjælper dig med at tage de første skridt – fra at lytte til din mavefornemmelse til at søge støtte hos de rette fagpersoner.
Merete Hansen
Merete
Hansen
Tidlig indsats i praksis: Små justeringer, der skaber stor forskel
Små handlinger i hverdagen kan gøre en stor forskel for børn og familier
Rådgivning
Rådgivning
Tidlig indsats
Børn og familier
Pædagogik
Tværfagligt samarbejde
Socialt arbejde
3 min
Tidlig indsats behøver ikke være store projekter eller komplekse tiltag. Artiklen viser, hvordan pædagoger, lærere og socialrådgivere med små justeringer i deres daglige praksis kan forebygge problemer og skabe positive forandringer for børn og familier.
Simon Larsen
Simon
Larsen
Hjælp dit barn med at finde glæde i hverdagen – også når livet er svært
Støt dit barn i at finde håb, styrke og små øjeblikke af glæde – også når livet udfordrer
Rådgivning
Rådgivning
Forældreskab
Børn
Trivsel
Mental sundhed
Familieliv
3 min
Livet byder på både op- og nedture, og som forælder kan det være svært at se sit barn kæmpe. Denne artikel giver dig viden og konkrete råd til, hvordan du kan hjælpe dit barn med at bevare glæden, udvikle modstandskraft og finde tryghed i hverdagen – selv i svære tider.
Liv Blom
Liv
Blom
Når mor eller far får en ny partner: Sådan støtter du barnet i den nye familiebalance
Når kærligheden får nye rammer, kan det udfordre både børn og voksne
Rådgivning
Rådgivning
Forældreskab
Samliv
Bonusfamilie
Børnepsykologi
Familieliv
4 min
En ny partner i familien kan vække mange følelser hos barnet – fra glæde til usikkerhed. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn og skabe tryghed i den nye familiebalance.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard
Fællesskabets kunst: Sådan lærer børn at blive en del af gruppen
Sådan styrker vi børns evne til at samarbejde, dele og finde deres plads i fællesskabet
Barn
Barn
Fællesskab
Børneopdragelse
Pædagogik
Samarbejde
Sociale kompetencer
6 min
Fællesskab er ikke noget, børn bare falder ind i – det er en social kompetence, der udvikles gennem leg, samarbejde og støtte fra både voksne og jævnaldrende. Artiklen dykker ned i, hvordan børn lærer at blive en del af gruppen, og hvordan forældre og pædagoger kan hjælpe dem på vej.
Mabel Mikkelsen
Mabel
Mikkelsen
Samarbejde mellem forældre og personale – nøglen til barnets trivsel og udvikling
Styrk barnets trivsel gennem et tillidsfuldt samarbejde mellem hjem og institution
Barn
Barn
Forældresamarbejde
Daginstitution
Skole
Barnets trivsel
Pædagogik
7 min
Et tæt og respektfuldt samarbejde mellem forældre og personale er afgørende for, at børn føler sig trygge og får de bedste betingelser for læring og udvikling. Artiklen giver inspiration til, hvordan man kan skabe en åben dialog, håndtere uenigheder og arbejde sammen om barnets bedste.
Merete Hansen
Merete
Hansen
Struktur i småbørnsfamilien: Rutiner med plads til fleksibilitet og nærvær
Skab ro og overskud i hverdagen med rutiner, der giver plads til både struktur og nærvær
Barn
Barn
Småbørnsfamilie
Forældreskab
Hverdag
Struktur
Nærvær
2 min
Hverdagen med små børn kan være kaotisk, men med de rette rutiner kan familien finde en rytme, der giver tryghed og fleksibilitet. Få inspiration til, hvordan I kan skabe struktur uden at miste nærværet og glæden i de små øjeblikke.
Simon Larsen
Simon
Larsen
Når børn får medbestemmelse: En vej til selvtillid og ansvarsfølelse
Giv børn en stemme – og se deres selvtillid vokse
Barn
Barn
Børn
Forældreskab
Opdragelse
Trivsel
Ansvar
4 min
Når børn får lov til at være med til at træffe beslutninger i hverdagen, styrkes både deres trivsel og ansvarsfølelse. Artiklen undersøger, hvordan medbestemmelse i familien, skolen og fritiden kan blive et vigtigt skridt mod mere selvstændige og trygge børn.
Liv Blom
Liv
Blom
Kreativitet på skærmen: Digitale værktøjer, der udvikler børns fantasi og selvtillid
Sådan kan digitale medier blive en kreativ legeplads for børn
Barn
Barn
Kreativitet
Børn
Digitale værktøjer
Læring
Forældre
7 min
Digitale værktøjer kan mere end bare underholde – de kan inspirere børn til at skabe, udforske og tro på sig selv. Artiklen viser, hvordan skærmtid kan bruges meningsfuldt til at styrke fantasi, læring og selvtillid.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard
Et roligt hjem med ADHD: Indretning, der fremmer struktur og skaber balance
Skab et harmonisk hjem, der støtter ro, fokus og trivsel i hverdagen
Familie
Familie
ADHD
Indretning
Bolig
Struktur
Trivsel
7 min
Indretningen i hjemmet kan gøre en stor forskel for personer med ADHD. Få inspiration til, hvordan du med struktur, farver og bevidste valg kan skabe et miljø, der fremmer koncentration, mindsker stress og giver plads til balance for hele familien.
Mabel Mikkelsen
Mabel
Mikkelsen
Familietraditioner, der styrker båndet mellem generationer
Skab nærvær og sammenhold gennem traditioner, der bringer familien tættere
Familie
Familie
Familie
Traditioner
Sammenhold
Hverdag
Generationer
5 min
I en travl hverdag kan familietraditioner være det, der binder generationer sammen. Læs, hvordan både små hverdagsritualer og store højtider kan styrke fællesskabet, skabe tryghed og give minder, der varer ved.
Merete Hansen
Merete
Hansen